安康高效时间管理培训班

授课机构：安康零点军校拓展训练中心

地址：安康市

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《高效时间管理》培训课程详情
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”中国人是世界上最早认识时间管理的重要性的。“人生有涯”更是将时间管理与人的生命相提并论。孔老夫子曾经站在河边对着湍急的江水喟然长叹：“逝者如斯夫，不舍昼夜！”当他见到他的一位弟子时间管理不善，用白天的时间睡觉的时候，给了那位弟子全方位的否定。可见，一个人是否会管理时间在别人眼里是多么的重要。西方的管理大师也都对时间管理高度重视。彼德·杜拉克就曾说：“时间是最高贵而有限的资源。”
课程介绍：
本课程旨在帮助学员认识到时间管理的重要性，管理个人时间与组织时间。
目标学员：
企业高、中层管理者、人力资源部、培训部经理及员工培训目标：
时间是最宝贵的本钱，所有的成功人士都将时间视为比金钱更重要的资产。如何成为一位管理时间的高手，在工作中达到事半功倍的效果？如何成为一位时间管理的高效人士，请与我们共同分享《时间管理》的经验之谈。
培训方法：
课堂讲授、提问研讨、案例分析、小组讨论、讲师点评、游戏、角色扮演等
培训时间：6小时（一天）
课程大纲：
一、时间管理的概念和误区
二、时间管理的基本准则
1. 目标原则
2. 20/80原则
3. 四象限原则
4. 有序原则
5. 对象原则
三、了解自己使用时间的方式和状况
你是如何管理自己时间的小组讨论
四、时间管理的陷阱
1、滑到哪里是哪里
2、不好意思拒绝别人
3、拖延
4、不速之客
5、会议病
6、文件满桌病
7、事必亲躬
五、时间管理的方法和技巧
1、准备就绪
2、精心计划每一天3
、随时应用
4,三思而后行
5、使用ABCDE法
6、专注于最重要的工作
7、效率是被逼出来的
8、做好准备工作
9、认真完成家庭作业
10、发挥你的特殊才能
11、找出你的弱项所在
12、一次一个汽油桶
13、给自己施加压力
14、挖掘你的最大潜能
15、行动起来
16、创造性拖延
17、先难后易1
8、分步骤完成工作
19、创造大块时间
20、培养紧迫感
21、每项工作都会力以赴
六、时间管理的技巧

安康零点军校拓展训练中心简介

安康零点军校是借鉴中国特警部队，美国海军陆战队和英国盟军部队及美国西点军校之经验，采取德国的归零训练模式，一切从零开始：零点盟誓，零点起步，零点出发，万思归零，化整为零，零点突破，冲破零界，使个人的潜能得到开启，让团队的力量更好凝聚，这就是零点军校。
一个杯子只有空的才能装进更多的水，一个大脑只有彻底蜕变才能装进新东西，一个思维只有完全变态，才能装进理念。心态决定状态……

学校名称：安康零点军校拓展训练中心

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